应做好这5大保健措施！

怀孕第一个月属于怀孕早期，这个时期属于怀孕的危险期。因此有很多事情都要注意，而且很多孕妇在第一个月就会出现孕吐的情况。怀孕早期如果不注意，不养成好习惯，很有可能会影响到宝宝的健康，在怀孕第一个月就要养成以下的习惯，才能让宝宝在以后的日子里健康发育，接下来让我们来好好了解一下吧。

怀孕后第一个月要注意什么？应做好这5大保健措施！

1、调整好作息习惯

怀孕第一个月就要调整好自己的作息习惯了，很多孕妇之前都习惯性玩手机到深夜，不按时睡觉，经常性地熬夜。这种坏习惯一定要改掉，因为怀孕第一个月，孩子本来就不稳定，若妈妈不养成正常规律的作息习惯，保证充足的睡眠时�....