孕期经常做这三件事 会伤胎气

孕期经常做这三件事 会伤胎气

  相信很多女人在孕前和孕后完全是两种状态,就算自己不想改变但只要家人在身边行为总会有所受限。不过一旦怀孕了本来就不能像以前那样无所顾忌的行动,这万一要是一不小心动了胎气那对胎儿的影响可是非常的不好。

  第一件事:过度劳累、熬夜

  现在怀孕了依然工作的大有人在,虽然不是不提倡工作,但是孕妇如果要工作一定不能太过劳累,如果工作事务繁忙导致一天工作下来孕妇整个人都没什么精神的话这就特别容易导致孕妇动了胎气。而且如果工作任务重要熬夜加班或者是压力太大导致失眠的话孕妇也容易动了胎气。

  如果是在家专心养胎的孕妇的话在家就安安心心的待着,别做太多的家务,特别是那些又累又重的活还是要少碰,晚上尽量早睡,保持良好充足的睡眠才能让胎儿健康长大。

  第二件事:....