孕妇空腹不能吃哪些食物 下面这些都不能吃

孕妇空腹不能吃哪些食物 下面这些都不能吃

  当女性们怀孕后,就会老觉得自己肚子饿的咕咕叫,看到什么都想吃,食欲大增。看到身边有现成的水果、食物,一定就忍不住嘴挡不了嘴馋先吃为快,确实怀孕期间填饱肚子是大事,但是各位准妈妈们知道吗,有些东西空腹吃是很损伤身体的,对自己和腹中胎儿都不好。

  要注意的食物分为三类,一类是水果,一类是蔬菜,另一类是奶制品。咱们分别来说说。

  水果:山楂、香蕉、橘子

  山楂这种果子是会引发子宫收缩的,孕妇们在这怀胎十月过程中就不要吃了。

  说起香蕉,叫它是通便神器也是当仁不让啦。很多孕妇妈妈们在孕期会有便秘的情况发生,所以妈妈们身边也是常备香蕉咯。香蕉本身呢。也是富含脂肪、蛋白质和多种维生素,对身体也是很有益处的。但是一定要注意,香蕉是不....