怀孕后就必须左侧睡觉吗

怀孕后就必须左侧睡觉吗

  刘敏怀孕五个月了,怀孕到现在,一般在孕妇身上会有的比较难受的事情,刘敏都没怎么感受到,所以刘敏一直都觉的自己很听幸运的。

  唯一有一点是比较让刘敏比较发愁的,就是睡觉的问题,因为刘敏听自己身边的有生过孩子的朋友说,孕期一定要左侧睡这样对宝宝比较好,所以从怀孕之后,就一直左侧睡,但是一直保持着一个姿势实在是很累,本来孕期睡眠就不怎么好的刘敏,这样折腾下去,睡眠质量就变的更差了。

  其实不仅仅是刘敏会这样做,还有很多的孕妈妈也是这样的,听别人说要左侧睡,于是怀孕之后就一直强迫自己左侧睡觉。那么,孕期睡觉姿势,真的就一直保持左侧的睡姿吗?

  其实孕期并不是都需要一直保持左侧睡觉的姿势的,在怀孕期间不同的阶段,睡觉的姿势是有不同的要求的,所以并不是说从怀孕开始就一直需要....