男性的哪些不良习惯会影响精子质量?

男性的哪些不良习惯会影响精子质量?

在准备怀孕之前,男人也要注意改善日常生活中的习惯,如少洗桑拿,少抽烟,少喝酒,不要穿紧身牛仔裤。因为男性的这些不良习惯会减少精子数量,导致精子质量降低。本文将会给大家详述男性的八大不良习惯。

一、手机放裤兜影响精子质量

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,专家指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。(推荐:男人做好9点能够提高精子质量增加怀孕机会)

对策:放在桌上或者拿在手中。

二、开车久坐造成精子能力下降

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足,血氧量减少,就使能量、营养物质减少,造成精子能力下降。

对策:每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

三、穿紧身牛仔裤

男性不应....