怎样生男孩

　　随着科技的发展，越来越多的夫妇都希望能够选择自己宝宝的性别。其中，很多夫妇都希望生一个男孩。那么，怎样生男孩？想生男孩要注意什么？

　　一、怎样生男孩？

　　1.掌握生育时间

　　在想要生男孩的时候，夫妻双方需要掌握生育时间。据研究显示，如果在女性排卵期前三天左右进行性行为，有利于生育男孩。因为男性精子虽然活力较强，但是速度略慢，所以在排卵之前进行性行为，有助于让男性精子更容易抢占卵子。

　　2.饮食调理

　　对于想生男孩的夫妻，在饮食上也需要注意。一些含钾、钠、镁等元素比较多的食物对生男孩有帮助。如番茄、芹菜、茄子、瘦猪肉、牛奶等都含有较高的钾元素；海产品、葡萄干等含有较高的钠元素；而菠菜、黑豆、芝麻等则含有较多的镁元素。适当摄入这些食物可以调节身体的酸碱度，营造更适合男性精子生存的环境。