孕前不健康的饮食习惯有哪些？
在准备怀孕之前，女性最好把以前哪些不健康的饮食习惯先抛到一边去，一切为了孕育一个优秀健康的宝宝开绿灯，先暂时忍住自己的一些不良饮食习惯吧，女性在孕前不健康的饮食习惯具体表现为9个方面。
1、偏食挑食
有的女性偏爱食用鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃内脏（如猪肝）等，有的人不喝牛奶、不吃鸡蛋，造成营养单一。
2、无节制的进食
一些女性不控制饮食量，孕前肥胖，孕期体重增加高达40多千克，造成有的孕妇肥胖、胎儿巨大，有的孕妇肥胖，胎儿却很小。
3、食品过精、过细
孕前和孕产期女性是家庭的重点保护对象，一般都吃精白米、面，不吃粗粮，造成维生素B1严重缺乏和不足。
4、常喝含咖啡因的饮料
如咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料等。女性大量饮用....