孕妈们怎么缓解早孕反应

　　早孕反应不想吃东西，是很多准妈妈在怀孕的早期经常会遇到的问题。这种现象会使得准妈妈的胃口变得非常小，有时候甚至完全没有胃口，这也让很多准妈妈非常担心，担心这样会影响到胎儿的健康。那么，早孕反应不想吃东西会影响胎儿吗？孕妈们怎么缓解早孕反应？

　　一、早孕反应不想吃东西会影响胎儿吗？

　　1、事实上，早孕反应和胎儿的健康并没有直接的联系。如果准妈妈在怀孕期间出现了早孕反应，只要注意饮食的搭配和营养的均衡摄入，对于胎儿的发育是没有任何影响的。

　　2、首先，早孕反应是在怀孕初期产生的一种身体反应。它是由于体内雌激素和孕激素的水平升高，导致胃肠道反应的不适感，引发妊娠呕吐等症状。这种现象在怀孕初期非常普遍，通常在怀孕3-4个月之后才会逐渐消失。

　　3、但是，即便出现早孕反应，准妈妈也不必过于担心，因为早孕反应对胎儿的健康没有任何负面影响。从医学角度来看，孕期的早期阶段，胚胎不依赖母体�....