怀孕能吃杨梅吗_怀孕后能不能吃杨梅
夏天是杨梅上架的季节，杨梅是一种营养丰富，味道酸甜的水果，味道酸甜受很多孕妈喜欢，那么怀孕能吃杨梅吗？怀孕吃杨梅要注意什么？下面就跟着小编一起来了解下吧。
怀孕能吃杨梅吗？
杨梅有“果中玛瑙”的美称，有消食、生津止咳、解暑、助消化、除湿、止泻、利尿等多种功能。
杨梅富含纤维素、矿物质元素、维生素、多种氨基酸以及其他多种对人体有益的成分，杨梅的钙、磷、铁含量要高出其他水果10多倍，是深受人们喜爱的夏季水果。
女性怀孕之后饮食需要注意，很多东西不能食用，但是杨梅味道酸甜可口，有开胃、增进食欲的作用，并且性温，味甘、酸，没有毒性和刺激性，因此怀孕也是可以食用的，只是需要注意一下食用量就可以了。
杨梅性温，怀孕的女性食用杨梅会增加体质的燥热之气，食用过多会影响肠道的滑利性，导致排便....