备孕的最佳时期受什么因素影响

　　众所周知，孕育新生命需要准备充分，从营养、心理到身体各方面都需要做好准备。而要想怀孕成功，选择一个合适的时间也至关重要。备孕的最佳时期受什么因素影响？备孕需要注意什么？本文将为您详细解答。

　　一、备孕的最佳时期受什么因素影响？

　　备孕的最佳时期要考虑女性的月经周期。一般来说，女性月经周期的第一天是指月经来潮的第一天，持续时间为3-7天不等。在此基础上，女性排卵期的计算可以采用最常用的28天周期、30天周期以及32天周期等三种情况进行计算。

　　对于28天周期的女性来说，排卵期一般在月经开始后的第14天左右，也就是说，在这个时间段内，女性的受孕能力最高。而对于30天和32天周期的女性来说，则需要在月经开始后的第16天和第18天左右进行排卵计算。当然，这只是一个平均值，每个女性的具体周期还需根据自身情况进行计算。

　　备孕的最佳时期也要考虑男性的精子质量。研究表明，一些因素会影响男性的精子数量和质量�....