怀孕期间不按时吃饭会有什么后果

　　怀孕是每个女性都期待的重要时期，因为这意味着一个新生命正在成长。在怀孕期间，饮食是一个非常重要的问题，因为它直接关系到胎儿的健康和成长。如果不按时吃饭，会对母体和胎儿产生一系列的影响。那么怀孕期间不按时吃饭会有什么后果？怀孕怎么确保按时吃饭？

　　一、怀孕期间不按时吃饭会有什么后果？

　　如果不按时吃饭，会导致孕妇身体虚弱、头晕、恶心等不适症状。这是由于孕妇在怀孕期间需要比平时更多的能量和营养物质来支持胎儿的生长发育，而如果不按时吃饭，就会导致身体能量补充不足，从而出现上述症状。

　　其次，如果不按时吃饭，孕妇可能会出现低血糖症状。这是由于孕妇在怀孕期间需要大量的葡萄糖来满足胎儿的需求，而如果不按时进食，就会导致血糖水平降低，从而出现头晕、出汗、心慌、恶心等低血糖症状。