孕妇饭量大怎么控制

　　怀孕是每个女性生命中的一段特殊阶段，孕妇的饮食对胎儿的健康发育起着至关重要的作用。有些孕妇在怀孕期间可能会出现食欲增加的情况，导致饭量变大。那么，孕妇饭量大对胎儿有影响没有？孕妇饭量大怎么控制？这便是一个备受关注的话题。

　　一、孕妇饭量大对胎儿有影响没有？

　　孕妇在怀孕期间确实会因为身体代谢的增加、荷尔蒙的变化等原因而感到更加饥饿。这种情况下，适当增加饭量是正常的，但过度的饮食过量则可能带来一些负面影响。孕妇饭量大对胎儿的影响主要取决于孕妇所摄入食物的种类和质量。

　　过度饮食对孕妇和胎儿都可能带来一些问题。首先，孕妇长期食量过大可能导致体重增加过快，增加患妊娠期糖尿病、高血压等疾病的风险，对孕....