备孕就是可以不用做措施了吗

　　备孕是指夫妻双方为了迎接新生命的到来而做好身体和心理准备的阶段。在这个阶段，夫妻双方都会尽量避免一些对胎儿有害的因素，同时积极调整生活方式，提高怀孕的几率。然而，备孕并不意味着可以不用做任何措施，相反，它需要一系列的科学措施和良好的生活习惯来确保健康的怀孕和宝宝的健康发育。那么，备孕就是可以不用做措施了吗？备孕有哪些技巧呢？

　　一、备孕就是可以不用做措施了吗？

　　1.备孕阶段的重要性不容忽视。女性在怀孕前三个月内受到的外界影响最为关键，因为这段时间正是宝宝脑部和器官的形成期。因此，在备孕阶段，女性要特别注意避免接触有害物质，如辐射、化学物质、药物等，以及避免过度劳累和精神紧张。同时，男性也要注意避免吸烟�....