孕早期平躺呼吸不畅注意什么

　　孕早期是每个女性怀孕的重要阶段，也是胚胎发育最关键的时期。然而，有些孕妇在孕早期会遇到一些不适，其中之一就是平躺时呼吸不畅。那么，孕早期平躺呼吸不畅怎么回事？孕早期平躺呼吸不畅注意什么？

　　一、孕早期平躺呼吸不畅怎么回事？

　　首先，我们来了解一下为什么会出现孕早期平躺呼吸不畅的情况。在怀孕初期，子宫开始扩大并向上升高，这是为了给胎儿提供更多的生长空间。由于子宫的增大，压迫到膈肌，导致膈肌的活动受限，进而影响到呼吸。此外，孕早期孕激素的分泌增加，会使得血管扩张，导致骨盆内的血流量增加，从而使子宫和其他器官的血液供应增加，这也可能会给呼吸带来一定的不适感。

　　那么，当孕妇在孕早期平�....