早孕反应重怎么缓解

　　早孕反应是指妇女在怀孕初期经历的一系列生理和情绪上的变化。这些变化可能包括恶心、呕吐、乏力、食欲改变、情绪波动等。尽管早孕反应对每个女性来说都是不同的，但有些女性可能会经历更严重的症状，而这引发了一个问题：为什么早孕反应这么重？早孕反应重怎么缓解？

　　一、为什么早孕反应这么重？

　　研究表明，如果你的母亲或姐妹在怀孕期间也经历了严重的早孕反应，那么你可能也会遭遇类似的状况。这意味着早孕反应的严重程度在一定程度上可能与基因有关。

　　其次，激素水平的变化也可能是早孕反应严重的原因之一。在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生巨大变化，特别是雌激素和孕酮水平的增加。这些激素的变化可能会对身体产生负面影响，导致早孕反应....