怀孕食量大怎么办

　　怀孕是每位女性生命中的一段特殊阶段，孕期不仅意味着身体上的变化，还伴随着各种生理和心理的变化。其中一个普遍的现象就是怀孕的女性会变得更爱吃东西。这种现象并非偶然，而是受到多种因素的影响。那么怀孕会很爱吃东西吗？怀孕食量大怎么办？

　　一、怀孕会很爱吃东西吗？

　　怀孕期间女性身体内分泌的激素水平发生了巨大变化，特别是孕激素（促黄体激素和孕酮）的增加。这些激素对食欲和味觉产生了影响，使得孕妇对食物的渴望增加。有些孕妇可能对某些食物产生特殊的偏爱，这被称为孕期厌食症，导致她们只想吃某种食物，或者对其他食物感到反感。

　　怀孕期间女性身体需要额外的营养来支持胎儿的生长和发育，尤其是蛋白质、铁、钙等营养�....