都说人有本事有能力很重要 ，但是情商同样是成就你的重要条件之一，作为初入职场的小仙女们来说，你需要掌握基础的人际关系处理能力，以下这8条必知的职场之道你需要加深理解。
8条必知的职场之道
1.首先呐，情商是处理人与人之间关系的能力，是可以提升哒~一定要放下“我从小就这样，提升不了”的想法。要相信只要你愿意努力，能力都是可以提升滴!
2.和上级、同事的相处过程中，首先要尊重对方。比如说，有意见冲突的时候，要先肯定对方一部分观点，再提出可能有问题的细节。最重要的是。在提出这些细节的同时，要列出自己了解的相关具体数据，显示自己做过功课，然后在把自己的意见和建议说出来~
3.在新进入一个工作环境的时候，先谨小慎微，观察好整个企业文化，人文环境是怎么样的。再决定自己要怎么表现，比如在一个阶级比较明显的....
新工作比旧工作更好？工作越换越好？有专家发现，有的人在年后换工作，却出现了后遗症，甚至出现身心压力症状，这是为什么呢？其实，这都是职场情绪的障碍问题，需要进行有效的调节方可治疗痊愈。
1名46岁已婚男性，在大型科技公司担任研发工作，将近十年的高压工作出现严重职业倦怠，年后转职到新开的小型公司担任项目主管，结果庞大的业绩压力几乎快喘不过气，晚上睡觉开始失眠，加上家庭因素双重压力影响下，除了夜夜失眠、心情低落外，工作时就一直跑厕所，腹泻几天后，又变成连续便秘，担心罹患大肠癌，到医院检查却查不出病因，最后寻求精神科医师协助。
职场障碍需治疗避免发病
精神科医师表示，近来因「职场调节障碍」（Adjustment disorder）求诊的患者激增2倍。「职场调节障碍」是一种会导致社会功能受损的精神障碍，针对职....
职场压力是当今社会中青壮年人口自杀的主要原因之一，现代生活在都市中的人都有着非常大的工作与生活，而压力来源便是主要来自无何止的工作，连回家都有压力，心理这种压力不仅会影响到身体健康同时不容地有造成耳鸣、肠躁症以及其它并发症，那么如何将这种压力舒缓出来呢？！
1.调整身体姿势解除压力
美国心理学家罗伯特．伊比斯坦（Robert Epstein）接受《今日心理学》杂志（Psychology Today）访问时表示，「某些特定姿势确实会对人的情绪变化有影响。」例如，深呼吸可以舒缓紧张情绪、放松肩颈肌肉，减轻身心的焦虑。记得之前看过一部TED的影片：姿势决定你是谁，适当的姿势可以影响你的心理，也可以达到压力的放松。姊妹们失落时反而不要缩起来，强迫自己伸展开来，你也可以好好放松的喔。
2.保持微笑
微笑时，大脑会发出抗压荷尔蒙以及....
每一年一到毕业季，众多的学生就开始茫然的找工作之旅，工作使我们接触社会的第一道门槛，找到工作才能养活自己，可是面临找工作的大学生来说，她们找不到工作，企业招不到想要的人才，怎样才能正确的应对社会的需要，找到一份工作，下面教你几招，快速认清自己，找到一份合适的工作。
毕业了不到工作怎么办？
1、重新审视自己
很多人大学毕业，或者有了几年的工作经验，就认为自己可以达到某某某工资水平，然后就以自己的标准去找工作，这种情况是很容易求职失败的，因为你为公司创造的利润达不到你所能获得的工资水平，公司凭什么要你。如果你屡屡求职失败，不放静下心来，问自己，你有什么，你能做什么，同时在网上或朋友圈里了解自己的水平能达到什么样的工资水平，正确的了解自己后再找工作，不仅底气十足，....
在我们生活中许多人都会面临职场的过程，在职场里如何能快速有效的就职到呢？如何将自己装扮成为职场中的高手呢？一步步的挫折经验造就了职场高手，那么新手就职如何表现出高手的状态呢？让我们来看看职场的那点儿事吧。
职场锻炼高手方法：
一、在和他人的相处过程中学会倾听
对别人的正确意见表示赞同，对别人的长处和做出的成绩给予肯定的人，不管你是内向还是外向的人，都是受欢迎的人，他人会更乐于和你交流他们在工作中的看法。
所以说要知道职场高手是怎么样练成，要化压力为动力，把事情往另外一方面来想会对你的能力有很大的提升。
二、要清楚的认可自己内向性格
首先要认清自己内向性格上有哪些优势，可以为在生活和工作中所用。一般来说，内向性格的人会比较谨慎，往往做事认真可靠，容易被他人....
我们参加工作之后，每天会重复一样的工作，周而复始，激情被消耗没了，工作的时候感到无聊，有时候不知道怎么打发时间？工作中我们到底怎样把工作做得有激情，是因为我们不爱这份工作了，还是自己太懈怠，为了提高我们在工作中的热情，下面我们一起来看看，工作激情这样练出来！
上班感到无聊怎么打发时间？
1、无聊期间充充电
工作内容是永无止境的，可以不断的提高，当你觉得无聊的时候，你可能就处于不满现状的状态了，这个时候不妨给自己充充电，提高相应的专业技能，向长远考虑，将自己的工作再升华一下，就不会再感觉无聊了。
2、培养自己的兴趣
在无聊的期间，如果还有很多空闲的时间，可以学习其他自己感兴趣的东西，比如考驾照、考各类证件之类的东西，这些证件会为你带来人生....
对于出入场的新人来说，从学校宽松的大环境下，立刻适应公司里的环境，想要得到同事的认可，不仅需要你的努力，还要有一些公告要知道。记住一定不要随便对待工作，下面一起来看看吧，职场新人要学的。
职场新人的入门公告
1、尽快学习业务知识
如果你是那种一学就会的天才，那么你可以松口气了。切记刚进入公司，或许你什么都不懂，但是一定要抱着一颗好学的心态，对公司的各种业务要尽快熟悉，俗话说的好“知己知彼百战不殆”。
2、在预定的时间内完成工作
不管上司给你什么样的工作，不要推脱。接受上司布置的工作，并在预定的时间内完成。想必你也不喜欢别人答应的事情拖个三四天才完成，一样的道理。
3、在工作时间内避免闲聊
工作就是工作，休息就是休息，你....
对于刚刚走进职场的新人来说，既然已经走上了工作的道路，就要专心做好职场的工作，刚刚从学校毕业的学生难免心浮气躁，在工作中很容易陷入误区，职场新人那些心理是不能有的？想要有好的业绩，就要知道职场新人该注意的，一起来看看！
职场新人的心理误区！
1、抱怨
办公室里的女人总是喜欢抱怨，类似祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。
2、消极
公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公....
生完之后舒舒服服的休个产假，产假有好几个月，可以暂时放下忙碌的工作好好休息一下了，在休息的同时，也得照顾好娃，几个月的时间在带娃的忙碌当中一晃而过了，转眼马上到了返回工作岗位的日子了，这个时候很多宝妈开始纠结了，既想回去上班，又舍不得家里的小娃娃，上班就要把孩子给家里老人带，不上班吧，又想着孩子的开销挺大，这个问题困扰着无数在职场上升期的女性，在家带娃，自己的时间都花在宝宝身上了，全家赚钱的任务就落在爸爸一个人身上了，如果把孩子交给爷爷奶奶或是外公外婆带，就免不了孩子被宠坏，现在都是隔代亲，家里老人把孩子宠的无法无天的，而且老人家跟我们的教育方式有很多地方不一样，这让很多父母头疼不已，那么如何把带孩子和上班权衡好呢？如何带娃工作两不误呢？这两个问题真的是不能兼得吗？当然不是....
产后新妈，需要重新返回职场，突然要回到工作岗位难免会出现这样或那样的担心，怎么办？以下列出一些宝妈纠结的问题并给予建议，希望对你有帮助。
担忧1、宝宝吃不到新鲜的奶水
@丽丽妈：宝宝一直是吃母乳的，年后要重返职场了，要开始做背奶麻麻，很担心宝宝吃不到新鲜的奶水，而且还要面临涨奶的痛，怎么办？
建议：作为职场背奶妈妈，奶水的保存是一个很大的问题。建议提前训练宝宝吃奶瓶哦，并且给自己购买一个靠谱的吸奶器，尽量选择轻便小巧的电动吸奶器，便于携带且使用起来更节省时间。可以解决很多喂奶问题哦。如果上班地点距离家里近，中午可以回家一趟给宝宝喂奶；但如果公司离家较远，建议准备个背奶包，里面背上要用的吸奶器和储奶容器。
担忧2、惦记着宝宝而忽略....
