孕期间失眠严重该如何应对呢

　　怀孕是每位女性人生中的一段特殊时期，而失眠可能会成为一些准妈妈们在怀孕期间面临的严重问题之一。失眠不仅会影响产妇的身心健康，也可能对胎儿造成负面影响。那么，孕期间失眠是什么原因引起的？孕期间失眠严重该如何应对呢？

　　一、孕期间失眠是什么原因引起的？

　　1.心理因素，怀孕过程中如果心理压力过大、过于紧张，可能会影响正常入睡，出现怀孕失眠症状。

　　2.环境因素，怀孕期间如果家庭氛围不和谐或者遭受重创，可能会导致睡觉失眠等症状出现。

　　3.身体因素，怀孕期间由于胎儿逐渐增大，身体负担过重，可能会导致身体疲乏无力，因此会出现怀孕失眠症状。

　　4.内分泌失调，怀孕期间由于体内激素分泌紊乱�....