孕妇蛋白质不足吃什么好

　　蛋白质是生命的基础，对于正在发育的胎儿来说，蛋白质的作用更是至关重要。当孕妇蛋白质摄入不足时，对胎儿的影响是多方面的。那么，孕妇蛋白质不足对胎儿有什么影响？孕妇蛋白质不足吃什么好？

　　一、孕妇蛋白质不足对胎儿有什么影响？

　　1、蛋白质不足会影响胎儿的生长发育。蛋白质是胎儿组织生长和修复的重要原料，如果孕妇蛋白质摄入不足，会导致胎儿生长发育迟缓，甚至影响胎儿的智力发育。

　　2、孕妇蛋白质不足易导致胎儿贫血。蛋白质是合成血红蛋白的重要原料，如果孕妇蛋白质摄入不足，会导致胎儿贫血，影响胎儿的氧气供应，严重时甚至会影响胎儿的生命。

　　3、孕妇蛋白质不足会增加胎儿先天性疾病的发病风险。�....