防止脱发的方法有哪些

脆弱的发丝就像随风而逝的蒲公英，抓不住的是青春，留下的却只是伤痛。

都说年底应该换发型，但一提起头发很多人却是头疼的，尤其是在快节奏的生活环境下，脱发似乎已经变成了一个普遍性的问题。以前总觉得脱发是中年人群才会出现问题，而现在很多90后还没脱单就已经开始掉发了，不仅影响美丽，更关乎健康。

当你看着自己越来越高的发际线以及越来越疏的发量整个一懵住时，我想说，大家真的不要慌，如果你不是遗传性脱发问题和病理性导致的脱发问题，好好护养你的头发时是可以拥有好发量的。

本期就来和大家分享7个减少脱发的好习惯以及如何拥有浓密发量的技巧，大家一定要学会并坚持，新的一年我们要新的头发，不要新的发际线。

1.学会有效洗头

首先，大家应该知道这样一个知识，洗头其实也是护头的开始，不要等头发油了�....

一头乌黑茂密的秀发，能够给人的外貌加很多的分，能够让人看起来更加精致，更加年轻。但是并不是每个人都能够拥有一头好头发的，现实生活中还是有很多人正在经受脱发的困扰。如果没有及时的调理，脱发变得越来越严重，头发越来越少，就会形成“地中海”发型，让人瞬间老十岁。预防脱发应该越早开始越好，要早日打响保护头发的攻坚战。

日常生活中应该如何预防脱发？

1、要正确的洗头发

很多人觉得洗头会让人掉头发掉得更加严重，因为他们在洗头的时候发现自己掉了很多头发，就把责任推到洗头身上。其实不洗头反而会让头发掉的更多，洗头时掉头发是一件很正常的事，头发处于休止期就算不洗头也会掉。想要预防脱发就要正确地洗头发，没过两天到三天洗头一次是比较不错的洗头频率，洗头的时候要用温和的洗发水，用温和的�....