经常抽烟的人吃什么好_吸烟的人如何养肺

经常抽烟的人吃什么好_吸烟的人如何养肺

冬季到,天气也越发干燥,人们也相继出现鼻干、嗓子干、上火等情况,特别是对于那些喜欢抽烟的人来说,这种上火的情况就非常明显。近期,可以发现前来门诊拿爽口茶的人是越来越多了,其中大部分人都是有抽烟习惯的,他们听说我们的爽口茶有清心火、养脾胃的效果,就立马过来取了。

考虑到患者的身体健康,我建议一位有多年烟龄的患者把烟戒了,并跟他强调:人要是一辈子不抽烟不喝酒是会活的更久的。起初,他觉得我在跟他夸大吸烟的危害,等我跟他讲述一项调查结果之后他慢慢有了戒烟的念头。

这项调查具体是什么样的情况?

这是2013年浙江中医药学会做的一项调查研究,随机抽选了该省255名百岁老人作为调查样本,今年五月份结果显示有83%的百岁老人从未有过抽烟习惯,这83%的百岁老人里面又有73%的老人是既不抽烟也不喝酒....