胃酸过多吃什么好,首选五种食物

胃酸过多吃什么好,首选五种食物

生活中有不少的朋友因为饮食或者是心理压力的因素,导致胃酸分泌过多。而我们也知道胃酸分泌过多对身体的影响极大哦。那你知道胃酸过多吃什么好呢?其实不少的食物都是好的选择哦,那下面就简单的介绍介绍几种食物,有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。

第一:南瓜

胃酸分泌过多的朋友可以选择吃点南瓜哦,南瓜时常见的食物,据说南瓜中有维生素C、胡萝卜素和淀粉,这些物质可以促进胃和十二指肠黏膜有促进再生作用。

第二:胡萝卜

胃酸多的人可以多吃点胡萝卜哦,要知道知道胡萝卜中含有莱菔硫素。这种物质是可以轻松的消灭幽门杆菌,可以帮助保护和修复肠胃粘膜哦,因此建议胡萝卜在平时可以适当的吃吃哦。

第三:包心菜

包心菜有不少的营养素是可以帮助养胃哦,比如说其含有的维生素C可以帮助止痛及促进溃疡愈合的作用。比如说其....