怀孕如何确保宝宝健康

　　当新生命在母体中悄然孕育时，每一个准父母都渴望知道肚子里的宝宝是否健康。在怀孕早期，宝宝的健康状况尤为重要，因为它关系到宝宝未来成长发育的基石。那么，怀孕早期怎么判断宝宝是否健康？怀孕如何确保宝宝健康？

　　一、怀孕早期怎么判断宝宝是否健康？

　　1.注意妊娠反应：妊娠早期常见的恶心、呕吐、乏力等妊娠反应，是正常的生理现象。但如果妊娠反应过于剧烈，持续时间过长，就可能是妊娠并发症的信号，需要及时就医。

　　2.定期进行孕期检查：孕期检查是保障母婴健康的重要手段。医生会通过超声波检查，观察胎儿的发育情况，同时监测胎盘功能、羊水量等指标。

　　3.关注胎儿心率：胎儿心率是评估胎儿健康的重要指标。正常�....