孕初不喜欢吃酸和辣要如何缓解

　　怀孕初期是每位准妈妈生命中的一段特殊时期，这段时间里，身体会发生许多变化，其中包括食欲和味觉的改变。有些准妈妈在怀孕初期可能会发现自己不再像以前那样喜欢吃酸的食物，也不再那么能够忍受辣的食物。那么，孕初不喜欢吃酸和辣正常吗？孕初不喜欢吃酸和辣要如何缓解？

　　一、孕初不喜欢吃酸和辣正常吗？

　　这种情况是非常正常的，因为怀孕期间荷尔蒙水平的变化可能会影响到妇女的味觉和食欲。在怀孕初期，很多准妈妈可能会感觉到恶心、呕吐或者食欲下降，这些都可能导致她们对某些食物的偏好发生改变。尤其是对于酸味和辣味比较浓重的食物，可能会让她们感到反感甚至恶心。这种情况并不是每个准妈妈都会经历的，但是对于那些....