孕期缺少维生素d会有什么影响?孕期缺乏维生素d怎么办?

孕期缺少维生素d会有什么影响?孕期缺乏维生素d怎么办?

  在孕期,孕妇的身体需要各种营养素的滋养,以支持胎儿的健康成长。其中,维生素D作为一种重要的营养素,对胎儿的发育和孕妇的健康都有着不可忽视的作用。那么,孕期缺少维生素d会有什么影响?孕期缺乏维生素d怎么办?

  一、孕期缺少维生素D会有什么影响?

  1、维生素D有助于钙的吸收和利用。孕期缺乏维生素D,会影响钙的吸收,导致孕妇出现骨质软化、牙齿松动等问题。同时,胎儿的骨骼发育也会受到影响,可能出现骨骼发育不良、佝偻病等病症。

  2、维生素D还参与免疫系统的调节。孕期缺乏维生素D可能导致孕妇免疫力下降,增加感染疾病的风险。此外,研究还发现,孕期维生素D缺乏与孕妇妊娠期糖尿病、高血压等疾病的发病风险增加有关。