适合孕妇吃的无糖水果是什么？孕妇不能吃什么食物？
孕期是女性生命中一段特殊的时光，对于饮食的选择更是需要格外谨慎。在众多的水果中，无糖水果因其低糖高营养的特点，成为了孕妇们的理想之选。那么，适合孕妇吃的无糖水果是什么？孕妇不能吃什么食物？
一、适合孕妇吃的无糖水果是什么？
1、柠檬无疑是孕妇们的不二之选。柠檬虽然味道酸涩，但其糖分含量极低，且富含维生素C，有助于增强免疫力，预防感冒等疾病。孕妇可以将柠檬切片泡水饮用，或者制作成柠檬汁，既美味又健康。
2、番石榴也是适合孕妇食用的无糖水果之一。番石榴的口感酸甜适中，富含多种维生素和矿物质，对于缓解孕期恶心、呕吐等症状有一定的帮助。此外，番石榴中的膳食纤维也有助于促进肠道蠕动，缓解孕期便秘问题。....