孩子缺乏维生素D影响生长？
人体各个器官组织的生长发育以及正常功能的维持，都离不开各种营养元素的支持，其中也包括维生素D，如果在儿童时期缺乏维生素D，有可能会出现发育缓慢、手掌脱皮、情绪不稳定等症状，因此出现这些相关症状时，要及时掌握补救的方法。
孩子缺乏维生素D怎么办？
1、食补
确定孩子缺乏维生素D之后，可以通过食补的方式进行补充，可以适当的多吃一些富含维生素D的食物，比如海鱼动物肝脏、蛋黄、瘦肉、坚果、海产品，现如今市面上有许多添加了维他命D的营养强化食物，其中的维生素D含量也比较丰富，也可以适当的食用一些。
2、多晒太阳