护肤明目

猪腰子大家都爱吃吗，特别是到了夏季的时候吃烧烤成了人们的最爱，猪腰烧烤成了男性的迷恋食材，口感好，最重要的是吃什么补什么，猪腰对于补肾**是不错的选择，来看看韭菜腰花这道菜的作用，可以有杀菌养胃，还可以护肤明目。

韭菜腰花

韭菜腰花所需材料

主要食材：韭菜、猪腰、核桃、辅助佐料：红椒、盐、味精、汤、水淀粉

韭菜腰花

1韭菜洗净切段;猪腰处理干净，切花刀，再横切成条，汆水捞出;红椒洗净切丝。

2盐、味精、水淀粉和汤搅成芡汁。

3油锅烧热，加红椒爆香，放腰花、韭菜、核桃翻炒，调入芡翻炒匀即可。

韭菜腰花的功效与作用

韭菜具有增进食欲、健胃消食、散瘀活血、杀菌消炎、护肤明目、补气**、调经散寒。猪腰具有补肾气、通膀胱、消积滞、止....