菠菜排骨汤面——补充维生素
很多人只是吃菜不吃肉，以为这样就可以减肥了，其实不是这样的，人体的健康是需要多种的营养素堆积而成的，如果缺乏其中的一种就会造成身体的伤害，菠菜是很健康的一种食材，下面小编就来介绍菠菜排骨汤面的做法。
菠菜排骨汤面
主料：番茄1个、挂面3两、熟排骨3块
辅料：菠菜适量、番茄酱适量、盐适量、香油适量
步骤：
1.炒香葱姜后，放入西红柿炒一分钟，加入番茄酱。加入熟排骨，加适量水烧开
2.水开后加入面条，煮面条的过程中把菠菜焯好，面条煮到七八成熟加入菠菜煮一分钟即可。做好啦
爱美是每个女人的天性，为了年轻漂亮，小编每天都会有一种菠菜做饭，今天做道抗衰老-----番茄菠菜排骨汤面，色泽金黄、营养丰富，做法快捷方便，是秋季美容的一道营养早餐。菠菜具有促进肠道蠕动的作用....