孕妇初期饭量过大有危害吗

　　怀孕初期饭量大增是很常见的现象，许多准妈妈都会发现自己的胃口变得格外好，吃的量也比以前多了很多，那为什么孕妇在怀孕初期饭量大增？孕妇初期饭量过大有危害吗？

　　一、为什么孕妇在怀孕初期饭量大增？

　　1、当女性受孕后，体内荷尔蒙水平会发生明显的变化。其中，孕激素是最引人注目的之一。孕激素是一种特殊的荷尔蒙，它能够促进体内血液循环和代谢率的提高，从而增强妇女的食欲、激发身体对营养物质的需求。

　　2、随着怀孕周期的不断推进，胎儿所需要的营养物质也会发生变化。孕妇的饮食需要更加全面、均衡，以确保宝宝健康成长。在前三个月中，胎儿主要需要的是蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。因此，孕妇的饮食应该以富含这些营养物质的食品为主，如蛋类、豆类、奶制品、鱼肉等。

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