产后洗澡

随着经济条件的提高，很多产妇也都已经从传统的坐月子方式中走了出来，纷纷效仿现代化的、科学化的坐月子方式了。然而走出太多，不按规矩出牌可能就会犯错，还会错的很离谱，最终受到伤害。对于产后洗澡这个问题，有的产妇说伤口不碍事了就可以了，还有的说坚决不能洗澡。那么剖腹产多久可以洗澡？剖腹产产妇一般多久可以淋浴呢？

剖腹产多久可以洗澡？

剖腹产后，在腹部表层会有一道比较大的伤口，长度达到10cm左右。并且伤口在腹部，比较柔软，身体随便动动，都有可能牵扯到伤口，造成很大的痛感。不仅如此，伤口还需要格外的小心呵护，否则发生了感染，后果就不堪设想了。

为了保护好伤口，所以在剖腹产之后几天内尽量不要洗澡，很有可能会造成伤口的感染。但是剖腹产伤口也是比较容易愈合的，如果在夏天，....

各位妈妈产后瘦身的方法有很多种，当然不同的减肥方法可能适合不同的妈妈，本文就介绍了几种神奇的产后瘦身方法，原来产后洗澡也可以减肥啦！各位妈妈肯定想不到吧，洗澡也能减肥？那究竟怎样才能做到了，一起随92妈妈小编看看产后洗澡瘦身的好方法。

1、局部沐浴减肥法

妈妈在洗澡时可以对自己身体的某个部位进行冲洗，与全身浴一样能促进血液循环，起到局部减肥效果，同时还可以消除疲劳。

(1)坐浴，在温热水中泡5～10分钟，可改善便秘，减少脂肪积累。

(2)半身浴，下半身泡在温热水中20分钟可加强减肥重点区的沐浴，又不会造成心脏负担。

2、泡澡瘦身操

妈妈泡热水澡时也可以瘦身啦，泡热水澡时配上适当的运动，能更直接地利用水压和浮力来减肥，而且促使发汗和消耗热量�....