果酒咖啡,具有浪漫迷人的欧洲风情

果酒咖啡,具有浪漫迷人的欧洲风情

原料

冰咖啡1杯,水果酒、冰块各适量。

做法

将水果酒倒入盛有冰咖啡的杯中里,进行搅拌。

加入冰块即可饮用。

特点

本品具有浪漫迷人的欧洲风情,让人品尝咖啡的同时感受异国的闲暇与惬意。

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钙片葡萄汁:开胃,补钙

钙片葡萄汁:开胃,补钙


原料

葡萄50克,冰块和钙片各适量。

做法:

将葡萄逐个洗干净,置于碗中,以匙背压碎,取汁待用。

将冰块和钙片分别置于三只杯中,每只杯加入半杯凉开水混合。

倒入葡萄汁搅拌均匀即可。

特点:

色泽清淡美观,味甘甜,可开胃。补钙,是儿童的理想饮品。

营养师提示:

此饮品有助于儿童对钙离子的吸收,但要注意不可食用过多。

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微风拂海冰咖啡:冰凉解暑

微风拂海冰咖啡:冰凉解暑

原料:

咖啡1杯,糖浆、冰块各适量,任意口味冰淇淋1球。

做法:

将咖啡1杯放入冰箱中冰镇。

糖浆、冰淇淋、冰块放入榨汁机中进行搅拌,约20秒钟倒入冰咖啡中,即可饮用。

特点:

冰凉解暑,是偏爱冰淇淋的人不容错过的饮品。

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芦笋汁:预防血栓、净化血管

芦笋汁:预防血栓、净化血管

原料:

芦笋8根,冰块1/3杯,凉开水60毫升。

做法:

将芦笋洗净后切成段。

将芦笋段和凉开水一起放入榨汁机中搅拌榨汁,并将液体过滤。

把冰块放入杯中,将芦笋汁倒入杯中调匀后即可饮用。

功效:

预防血栓、净化血管。

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菠萝芹菜汁:有助消化、宁神

菠萝芹菜汁:有助消化、宁神

原料:

芹菜2根,菠萝1/4个,冰块1/4杯。

做法:

将菠萝去皮后切成小块;芹菜洗净切成段。

将菠萝块、芹菜段一起放入榨汁机中榨汁。

将榨好的汁倒入杯中,加入冰块调匀后即可饮用。

功效:

有助消化、宁神,防止动脉硬化。

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