哺乳期的妈妈有哪些东西不能吃

一般来说，哺乳期间的妈妈有以下这些东西不能食用：

1、具有刺激性的食物。哺乳期间的妈妈不能食用一些有辛辣、刺激的食品，例如辣椒、生姜、酒等，避免刺激食物造成肠胃不适、神经系统受损等。其次，寒凉的食物也不能吃，例如西瓜、冰冷饮料等均不能食用，如果食用寒凉的食物会导致婴儿拉肚子。

2、容易发生胀气的食物。哺乳期的妈妈不适宜食用一些容易发生胀气的食品，例如萝卜、洋葱等，避免宝宝消化不良。

3、回奶的食物。哺乳期间的妈妈不能食用一些回奶的食物，其会影响哺乳，导致奶水不充足，例如麦芽、山楂、猪心等。

4、燥热的食物。哺乳期间还不能食用一些比较燥热的食品，会影响妈妈哺乳，对婴儿不利，例如大蒜、荔枝、石榴等。这些食物都很容易造成内热、便秘等直接会影响到婴儿，使婴儿�....