酱萝卜,具有降低血糖的作用
材料
鲜菊花20克、白萝卜100克。
调料
盐适量、酱油2匙。
步骤
将鲜菊花洗净。
白萝卜洗净去皮,切成片。
将白萝卜用鲜菊花、盐、酱油、水腌溃1小时即可。
功效
此品具有降低血糖的作用。
营养师有话说
白萝卜中富含香豆酸等活性成分,具有降低血糖的功效。对于中老年型糖尿病合并冠心病及高血压的....
材料
鲜菊花20克、白萝卜100克。
调料
盐适量、酱油2匙。
步骤
将鲜菊花洗净。
白萝卜洗净去皮,切成片。
将白萝卜用鲜菊花、盐、酱油、水腌溃1小时即可。
功效
此品具有降低血糖的作用。
营养师有话说
白萝卜中富含香豆酸等活性成分,具有降低血糖的功效。对于中老年型糖尿病合并冠心病及高血压的....