凉拌木耳的做法_凉拌木耳的营养价值_孕妇能吃吗_隔夜能吃吗

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凉拌木耳是我们平时生活中非常常见的一道菜,营养价值也十分的丰富,口味也十分的清爽,很多人平时都非常喜欢吃,下面就爱妈妈网来给大家介绍一下有关凉拌木耳的一些相关的小知识以及具体的做法。

凉拌木耳的做法

首先将黑木耳提前进行泡发,然后将水烧开,在水中加入泡好的黑木耳,炒大约半分钟之后立即将黑木耳从中捞出,再泡入冰水中留以备用,再将葱清洗干净切成葱末,香菜用清水清洗干净切成末,大蒜用清水清洗干净,红辣椒用清水清洗干净,切成末,在锅中加入白糖,食盐,牛肉粉以及海鲜酱油等,可以根据自己的口味将其调成料汁,然后将黑木耳控干水分,在其中加入切好的香菜,蒜末,红辣椒和葱,再倒入刚刚调好的料汁,....