产妇炖鸡汤的做法超简单_滋补月子餐清炖鸡汤的做法窍门

产妇炖鸡汤的做法超简单_滋补月子餐清炖鸡汤的做法窍门

用料

  • 小公鸡 1只
  • 红枣 5颗
  • 姜 1块
  • 香菇 3朵
  • 葱 2-3根
  • 盐 少许
  • 糖 1勺
  • 料酒 2勺
  • 耗油 1勺
  • 鸡精 1勺

做法步骤

1、先把鸡处理干净,根据个人喜好保留部分内脏。

2、锅里倒些清水,鸡冷水下锅,水开后焯两分钟即可。(记得是冷水下锅哦,否则鸡肉会柴)

3、准备好姜、葱、红枣、香菇这些配料,一部分塞到鸡的肚子里。(干香菇的话,要提前泡发)

4、放入高压锅中,根据个人口味,加入少许盐、糖、料酒、耗油。

5、加入没过鸡肉的清水,喜欢喝汤的可以多放些水。先大火,高压锅上汽后,转中小火,炖20-25分钟。(根据鸡的大小适当调整时间)

6、高压锅气消后,打开盖子,加入少许鸡精调料。

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