孕妇脚肿了是缺什么，孕妇脚肿之后会有什么后果和危害吗？孕妇在怀孕期间容易脚肿，那么是不是身体内缺少什么维生素的原因呢？下面就来跟大家介绍一下，孕妇脚肿了需要补充什么营养吗？
孕妇脚肿了是缺什么
怀孕后因为 内分泌失去平衡，以前一些正常的分泌被打乱了，就容易出现水肿现象，特别是下肢和脚部，血液不容易回流，循环不好就容易这样。没事的，休息的时候，抬高双脚，平时少站或者少坐。
怀孕后，孕妇体内血液和体液会增加2.8公斤左右，血管内的液体成分渗出血管，积聚在组织间隙中，造成水肿。静脉回流不好的孕妇，易出现下肢水肿现象。
吃饭时少一点盐、多散步、不要久站、抬高腿部、....
随着胎龄的增加，子宫会逐渐增大，同时也会增加骨盆内的压力，对下肢静脉造成压力，影响局部血液循环。怀孕6个月左右，孕妇会容易出现身体问题浮肿。水肿的出现给体型变大的孕妇身体带来了更大的负担。别担心孕妈妈，孕期水肿是正常的。世界上超过一半的女性在怀孕28周后出现明显水肿，而且在晚上睡前会比早上更明显。那么孕妇脚肿是什么原因?
1、孕妇脚肿是什么原因?
怀孕后，孕妇的血容量从怀孕第6周开始逐渐增加，在34周达到峰值，并维持这个水平，直到产后两周才恢复到孕前水平。血量比非孕期可以增加40%左右，所以血量增加后，组织液也会增加。当血量增加时，血浆的增加量大于血细胞的增加量，因此血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度会低于非孕期。血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。妊娠期....
