沙田柚孕妇可以吃吗

沙田柚是柚子的品种之一，这种柚子产于沙田这个地方，故而因此得名。沙田柚每年十月份左右上市，那么，沙田柚不能和什么一起吃？沙田柚孕妇可以吃吗？

沙田柚孕妇可以吃吗

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸，及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果，每100克柚肉中含维C为57毫克，是梨的10倍。维生素C的作用可不少，孕期孕妇需要补充多种维生素，因此就这点来说，孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的。

沙田柚的好处

由于柚子含有生理活性物质皮甙，所以可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖国医学也认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰�....