坐月子可以吃火锅吗_坐月子想吃火锅怎么办
月子期间想吃火锅怎么办？
接下来介绍几款适合月子期间也可以吃的火锅底汤，满足你在月子期间也可以吃火锅的欲望。
经常听到有些月子期间妈妈们抱怨想吃火锅，但是，无奈要哺乳宝宝吃不得，其实，合理的的搭配，月子期间火锅也是可以吃的，前提是我们自己做底料，不吃过于油腻和辛辣的即可。
接下来这两款妈妈们可以学起来！
第一款：大骨头番茄汤
食材：大棒骨（也可以是牛骨）、虫草花、干香菇、竹荪、葱、姜、番茄
做法：
1.棒骨洗净焯水冷水加入锅中、加入准备好的菌菇和葱姜小火慢炖1.5-2小时，也可以用高压锅压一下，熬至汤弄白后捞出棒骨
2.番茄已经切丁加入加入锅中翻炒至粘稠，加入骨汤锅中，继续炖煮10分钟即可
3.可以将汤盛出一部分放入保鲜盒，冷冻起来，下次吃的时候直接煮即可（类似于浓....