孕妇可以喝酸奶吗?孕妇喝酸奶好吗?
大家都知道怀孕有很多禁忌,在吃喝上更是如此,很多人喜欢喝酸奶,那么,孕妇可以喝酸奶吗?孕妇喝酸奶好吗?妈妈无忧网的小编给你回答。
孕妇可以喝酸奶吗
怀孕期间可以喝酸奶。
营养中心的医生推荐的补钙方式,一个是喝牛奶,一个是喝酸奶,在喝牛奶或者酸奶的情况下仍然不够的,多加一杯豆浆肯定就够了。但是医生也说了,最好的酸奶和牛奶,就是那种市面上三天保质期的那种,如果有条件,尽量选用这些。
孕妇喝酸奶好吗
孕妇喝酸奶的好处
1、降血压
根据某大学的调查,酸奶可以帮助人体调节血压,每日饮用2-3杯酸奶的人患高血压的概率要比普通....