5款适合孩子吃的早餐_夏季孩子营养早餐
导语:分享5款适合孩子吃的早餐,简单又好吃,天天换着做不怕孩子挑食
早餐吃什么?很多人都为这个问题发愁,尤其是有了孩子的家庭,更是不知如何是好。孩子正是长身体的时候,早餐不能吃得太差,比如泡面、速食等,这些都不适合给孩子吃,长期食用会导致营养跟不上,还会伤害身体。所以给孩子吃的早餐不仅要好吃,还要有营养,家长要多上心。分享5款适合孩子吃的早餐,简单又好吃,天天换着做不怕孩子挑食。快来看看都有哪些儿童早餐,学会后再也不愁做什么了,孩子吃得香,个子长得快。
一、咖喱黄金小米饭
小米很养脾胃,但一直做小米粥的话,吃多了会厌烦,可以换着做咖喱黄金小米饭,很适合早上做着吃,吃得饱又吃得好,搭配一些蔬菜,营养也很丰富。
小米洗两次后加水泡两个小时,捞出控水放进蒸屉,上锅蒸熟,取出后搅散....