孕妇吃山竹的注意事项

怀孕之后，孕妇吃什么不能吃什么，成为了家里的头等大事，很多孕妇在孕期的时候会特别喜欢吃水果，那么你知道孕妇能吃山竹吗，孕妇吃山竹的好处有哪些呢，孕妇吃山竹的注意事项是什么呢，下面一起来看文章内容吧。

孕妇能吃山竹吗

正常情况下，孕妇是可以吃山竹的，因为山竹的营养元素是非常的高，山竹中含有叶酸、脂肪、蛋白质等，这些对于孕妇是非常有帮助的，孕妇通过食用山竹可以滋养身体，保证孕妇和胎儿的健康安全。

孕妇吃山竹的好处

1、滋养身体

山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多孕期需要的营养。所以说，孕妇是可以吃山竹的，到那时切忌不能贪吃哦，不管吃什么水果，都不要过量食用哦。

2、降热止燥

山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，�....