怀孕恶心想吐吃什么水果可以缓解?孕妇身体不适吃什么水果好?
孕吐是孕期早期的一种表现,很多孕妇都会出现孕吐,导致食欲下降,营养不足,那有没有办法缓解?现在让我们来看看怀孕恶心想吐吃什么水果可以缓解?孕妇身体不适吃什么水果好?
一、怀孕恶心想吐吃什么水果可以缓解?
1、芒果:芒果具有健胃、止呕、止晕的作用,可用于眩晕,梅尼埃综合征,高血压晕眩,恶心呕吐,食用果肉或用芒果煎水喝,对怀孕妇女呕吐也有很好的作用,孕妇不能吃芒果。
2、苹果:富含各种维生素、矿物质、苹果酸鞣酸、细纤维等,可以改善孕吐,改善食欲、恶心。
3、西红柿:富含抗氧化剂番茄红素,这种番茄的味道没有任何的刺激性,而且没有任何的酸味,可以中和孕妇的胃酸。
4、芭乐:芭乐含有丰富的抗氧化剂和多酚类物质,有助于消化。
5、奇异....