丝瓜豆腐鱼头汤——健脾利湿和中开胃
丝瓜豆腐鱼头汤吃起来的味道非常鲜美,是我们推荐大家在平时去吃的一种食物,吃起来对我们健康很有好处,可以起到一个很强的滋补作用,特别可以帮助我们补充蛋白质,那么具体丝瓜豆腐鱼头汤要如何进行平壤市是比较好,下面就让那个我们一起看看丝瓜豆腐鱼头汤的情况。
丝瓜豆腐鱼头汤的材料
鱼头1个、丝瓜1个、豆腐3到5块、油、盐、香油、姜葱、白酒等适量。
丝瓜豆腐鱼头汤的做法
首先需要把材料准备好,然后选择把鱼头洗净之后,放入锅中煎至两面微黄捞出备用。把煎过的鱼头放入砂锅,加入姜片去腥。然后选择加入适量的开水再加入白酒,加盖大火熬制。等到水开之后,转至中火,同时将豆腐切小块用淡盐水浸泡备用,然后我们等到鱼汤煮到奶白色之后,加入豆腐和丝瓜一起煮开。这时候就可以选择加入适....