上环之后要注意哪些方面

上环是非常常见的避孕方法，在已婚已育的女性群体里比较多见。这是一种一劳永逸的避孕方法，避孕时间比较长，避孕成功率很高。女性上环其实算作是一场小手术，要通过这场小手术，把避孕环放置在女性的子宫腔里。上完环之后要进行有效的护理，避免不良反应出现，让女性的身体得到更快的恢复。

上环之后要注意哪些方面？

1、多多休息

女性在上完环之后，要留有充分的休息时间，千万不要立马就干一些重体力的劳动，也不要进行高强度的用脑工作。如果让自己非常的劳累，可以导致节育环的脱落，会失去避孕效果。至少要留有三天的休息时间，刚开始工作的时候也要小心一些，别让自己太累。

2、多补充营养

女性在上环的时候，身体会流血，所以在上环结束之后要补充营养，尤其是多吃一些含铁的食物，比如说动物....