孕妇冬季保养要点：饮食多样化 散步最适宜
进入冬天以后，由于气温低，而且冷风嗖嗖，一些准妈妈也因此而感冒，没感冒的孕妈咪也会很担心，因为一旦生病，就得吃药，而吃药则有可能对肚子里的宝宝有影响。那么，在严寒的冬季孕妈妈冬天应该如何保养呢？外出时有何讲究？
孕妇冬季不宜穿太多，防出汗感冒
寒冷的气温对孕妇和胎儿的健康很不利，孕妇注意天气冷暖变化，适时增减衣服非常重要。不过，在加衣物保暖的同时，孕期也不能贪多，否则容易出汗，反而招致风寒感冒。
温馨提示：孕妇使用空调取暖或煤气地暖时，室内温度宜保持在21℃-24℃之间，每天应注意开启门窗通风换气，保持室内空气新鲜，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。（秋冬季孕妇服装的选择与搭配技巧）
孕妇冬天应该多吃饭而且饮食应多样化
冬天天气冷，人体散....