献血后要注意什么？这五个注意事项要避免
如今许多人会参加献血的慈善活动，这可以有助于医疗。因为人体内有大量的血液，适当的献血可以帮助他人，促进血液的再生。除了对人体健康有益，还能达到奉献爱心的目的。所以献血可以根据个人的实际情况适当进行，另外献血后要注意很多问题，献血后要避免一些不健康的东西。那么献血后要注意什么?
1、剧烈运动
一般情况下，献血后不能做剧烈运动。很多人献血后马上参加锻炼。如果献血后做剧烈运动，容易导致献血部位伤口出血，甚至局部感染。所以献血后要多注意休息，避免剧烈运动，以免出现头晕或其他不良症状。
2、洗澡
献血后要避免马上洗澡，有些人献血后马上洗澡。局部伤口易受水刺激而感染，甚至出血。因为人献血后一般都比较虚弱，如果马上洗澡，会刺激人的血管，血液循环加快就容易出现局部伤口....