苦瓜绿豆汤——清暑除热利二便
苦瓜可以和绿豆一起吃，夏季不二的选择，可以有清热解毒去暑的作用，对于利尿通便来说有好处，还能有很好的保健的作用。今天介绍的苦瓜绿豆汤是不错的选择，可以有清暑热，还能有预防上火的作用和效果，来看看苦瓜绿豆汤的做法。
营养价值:
蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、磷、钠、钙、镁、铁
适宜人群:
一般人群皆可食用
禁忌人群:
脾胃虚寒者
苦瓜绿豆汤所需材料
苦瓜200克、绿豆50克、陈皮适量、冰糖适量
苦瓜绿豆汤的做法
1、首先将绿豆放入清水中进行浸泡。随之洗净。
2、将苦瓜的瓜瓤去除掉，再用清水清洗，切块备用。
3、再将陈皮洗净。
4、这时锅里就放入适量的清水，陈皮也放入，大火煮沸。
5、随后....