如何保持备孕期身体健康促进受孕

　　在追求生育的过程中，很多人都会听到一种传言：不洗身体有助于怀孕。然而，这个说法并没有科学依据，并且与保持身体健康和促进受孕之间存在着矛盾。身体卫生与健康怀孕有关吗？如何保持备孕期身体健康促进受孕？本文将通过科学角度解析这个传言，并强调保持良好卫生习惯对于健康怀孕的重要性。

　　一、身体卫生与健康怀孕有关吗？

　　保持良好的身体卫生是维持身体健康的基本前提。洗澡、洗手等日常卫生习惯可以有效地清除皮肤上的细菌、尘埃、残留物等，减少感染的风险。洗澡还能促进血液循环、舒缓紧张情绪，增强体质。而怀孕需要一个健康的孕妇身体，以确保胚胎的健康发育。因此，保持良好的身体卫生习惯对于健康怀孕至关重要。

　　没有科学证据支持不洗身体有助于受孕的说法。实际上，不洗身体可....