孕期常见症状及应对方法

1、早孕反应：

妊娠早期出现恶心、晨起呕吐、厌食油腻者，可口服维生素B6，每天3次，每次20mg。早孕反应在孕8周左右达到高峰，孕12周多数会缓解。

若是孕吐严重到影响正常工作生活，则需要及时到医院就诊排除妊娠剧吐。

2、贫血：

孕妇于妊娠后半期对铁需求量增多，仅靠饮食补充是明显不够的，需要及时补充铁剂。

医院常规都会做有关贫血的检测，非贫血的孕妈妈，如果血清铁蛋白＜30ug/L,补充元素铁60mg/天就可以了；诊断明确的缺铁性贫血的孕妈妈，应补充元素铁100~200mg/天。

3、腰背痛：

妊娠期间关节韧带松弛，子宫增大向前突使躯体重心后移，腰椎向前突，使背肌处于持续紧张状态。轻者可以及时卧床休息、局部热敷，也可以局部按摩，但不建议找非专业人士做穴位按摩。若腰背疼痛明显，及时就诊，查找原因。

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